SAÚDE E FITNESS

4 receitas sem glúten
Lowçucar ensina quatro receitas sem glúten Para ampliar o cardápio dos Celíacos nutricionistas da marca elaboraram receitas saborosas e com poucas calorias Pizza de Rúcula Na próxima, quinta-feira, 19 de maio é comemorado o Dia Internacional do Celíaco. Um dos objetivos é aumentar a conscientização da sociedade sobre uma doença…
Receita de nhoque de banana verde sem glúten e sem lactose
Receita de Nhoque de Banana Verde ao molho de Tomate e Melancia A chef Iracema Bertoco, do Centro Europeu (www.centroeuropeu.com.br), principal escola de gastronomia do Brasil, preparou uma receita saudável e deliciosa: Nhoque de Banana Verde ao molho de Tomate e Melancia. Além de ser livre de glúten e lactose,…
RECEITA SAUDÁVEL – Catchup de Melancia
RECEITA SAUDÁVEL – Catchup de Melancia A chef Iracema Bertoco, do Centro Europeu (www.centroeuropeu.com.br), principal escola de gastronomia do Brasil, preparou uma receita saudável e deliciosa: Catchup de Melancia. A semente de melancia é rica em proteína e boa fonte de vitaminas e minerais. Além disso, entre vários outros benefícios,…

Como os suplementos alimentares podem contribuir e facilitar o processo de emagrecimento?
Uma suplementação que iniba o apetite e a vontade de comer doce, além de dar mais energia e ânimo para praticar exercícios, pode ser fundamental para perder peso de uma maneira saudável
Receita: salada refrescante de macarrão
Aprenda como preparar molhos irresistíveis para saladas Vitarella sugere dicas para você nunca mais errar no preparo Molhos são essenciais, pois acrescentam tons que contrastam e enriquecem o sabor e a textura da salada. A maioria dos molhos leva um bom azeite, o toque ácido do suco de limão-siciliano, maionese…
Mais do que uma Dieta, a Low Carb é um Estilo de Vida
Dieta Low Carb Mais do que uma Dieta, a Low Carb é um Estilo de Vida Muitas vezes indicada para perda de peso e para pacientes diabéticos, a Dieta Low Carb é um programa alimentar que restringe a ingestão de carboidratos. Ao contrário do que muita gente pensa, não existem…
Sobremesas com morango e chocolate zero açúcar
Comemore o Dia dos Namorados com sobremesas irresistíveis Para celebrar a data mais romântica do ano, as nutricionistas da Lowçucar selecionaram cinco receitas especiais zero açúcares Para os namorados (as) que não podem consumir açúcar ou desejam manter a forma no dia 12 de junho, as nutricionistas e culinaristas da…
Receita de soverte de abacate com calda de frutas vermelhas (zero açucar)
Soverte de abacate com calda de frutas vermelhas para refrescar o dia Receita da Tal e Qual foge dos sabores tradicionais para levar sofisticação e inovação à mesa A receita só leva 20 minutos para ficar pronta – fora o tempo de congelamento – e tem zero adição de açúcar,…
Floquinhos Fit Cookies (sem glúten / sem lactose)
Pensando em proporcionar sabores doces e saudáveis às rotinas alimentares, as especialistas Pati Bianco (intolerante a lactose) e Gabi Mahamud (vegetariana) em parceria com a Fit Cookies, marca especializada em doces funcionais, desenvolveram uma receita bem especial: Floquinhos. Floquinhos Fit Cookies (sem glúten / sem lactose) ½ xícara de flocos…
Receita: Canapés de abobrinha – Por Chef Henrique Burd
Receita de Canapés de Abobrinha Por Chef Henrique Burd Chegou visita em casa de surpresa. E agora? Com ingredientes fáceis e preparo simples, esses canapés vão deliciar a todos. Leia também Receita de bolinho de arroz – Por Chef Henrique Burd Barquete com salpicão ao molho de iogurte – Por…

