SAÚDE E FITNESS

Nutricionista esclarece dúvidas sobre a dieta detox
Mitos e verdades sobre o “Detox” A dieta detox chegou com a promessa de eliminar nutrientes que possam ser nocivos ao organismo. A questão é: Ela realmente é benéfica e funciona? Emagrece? Desintoxica verdadeiramente o corpo? Estas são algumas das muitas dúvidas que pairam acerca das famigeradas dietas detox, que…

Receita de hambúrguer fit com patinho moído
Dieta, ok! Receita de hambúrguer fit com patinho moído
Leve e saudável, opção é perfeita para quem gosta de comida saborosa, mas não deixa os nutrientes de lado
Receita: Quebra-queixo low carb e cetogênico
Receita: Quebra-queixo low carb e cetogênico Em 2020, não vai ter casamento na roça, quadrilha, nem Anarriê nesse junho de isolamento social. Mas se tem algo que não pode faltar com a chegada do mês de São João são as delícias caipiras para curtir em família. Melhor ainda se forem…

Receitas de pizzas de couve-flor, berinjela e pão integral
três opções rápidas e saudáveis do prato clássico Freeletics Nutrition ensina a preparar pizzas de couve-flor, berinjela e pão integral
Receita Bolo De Milho com Aveia e Caldo Verde
Receitas Juninas: A nutri Renata Pigliasco ensina algumas receitinhas juninas que não vão te fazer sair da dieta Receita Bolo De Milho INGREDIENTES: 1 xícara de milho cozido 1 xícara de açúcar demerara 1 xícara de farelo de aveia ½ xícara de farinha de amêndoa ( Se não tiver a…
Low Carb e Jejum Intermitente: Estratégia Certa Para a Perda de Peso e Muito Indicada para Pacientes Diabéticos
A Low Carb Atrelada ao Jejum Intermitente é a Estratégia Certa Para a Perda de Peso e Muito Indicada para Pacientes Diabéticos Low Carb e Jejum Intermitente – Um Estilo de Vida! A Low Carb, que como o nome diz, significa “baixo carboidrato”, é uma estratégia alimentar que já se…
Receita: Paçoca Fit sem Açúcar
Laari Michelin da dica de paçoca sem açúcar Receita: Paçoca Fit sem açúcar Ingredientes 250 g de amendoim torrado e sem pele 250 g de bolacha tipo maisena sem açúcar 2 colheres (sopa) de adoçante 1 lata de cocodensado (leite condensado de coco vegano) Preparo Bata o amendoim e a…
Receita: Cookies com Batata Doce, Mel e Quinoa
Aprenda a preparar Cookies com Batata Doce, Mel e Quinoa Para quem adora sobremesas e praticidade, a Vapza preparou uma receita simples e saborosa de cookies de batata doce, mel e quinoa, confira: Leia também: Receita: Pão de Queijo de Batata Doce Receita Fácil e Rápida de Cookie De Cacau…
Receita de Fondue Gelado de Chocolate Zero Açucar
Dá para comer fondue no verão? Tal e Qual sugere receita de fondue gelado que é zero açúcar Se você acha que fondue é sobremesa exclusiva do inverno, está na hora de rever seus conceitos. A Tal e Qual – marca da Wow! Nutrition líder no segmento de adoçantes culinários…
Receita: Brigadeiro Funcional de Biomassa de Banana Verde
Brigadeiro funcional promete reduzir peso Feito a partir da biomassa da banana verde, o doce desenvolvido pela chef Iracema Bertoco oferece diversos benefícios à saúde O senso comum de que tudo que é bom engorda ou faz mal, acaba de cair por terra com a nova forma de se consumir…

