Mães: Cuidados com a saúde bucal durante a gravidez
Normalmente já temos cuidados com nossa higiene pessoal no período da gravidez, contudo, esse cuidado...
Low Carb e Jejum Intermitente: Estratégia Certa Para a Perda de Peso e Muito Indicada para Pacientes Diabéticos
A Low Carb Atrelada ao Jejum Intermitente é a Estratégia Certa Para a Perda de Peso e Muito Indicada para Pacientes Diabéticos Low Carb e Jejum Intermitente – Um Estilo de Vida! A Low Carb, que como o nome diz, significa “baixo carboidrato”, é uma estratégia alimentar que já se…
Receita de Bolo de Alfarroba
Entenda porque a alfarroba é um excelente substituto para o chocolate Nutricionista da Bio Mundo comenta sobre vantagens do fruto para o organismo das pessoas Quem não sente vontade de comer aquele chocolate depois do almoço? Para algumas pessoas essa é uma verdadeira tentação, ainda mais quando estamos em algum…
RECEITA – Mini cupcake diet de limão, iorgurte e merengue
RECEITA – Mini cupcake diet de limão, iorgurte e merengue A chef Iracema Bertoco, do Centro Europeu (www.centroeuropeu.com.br), uma das principais escolas de gastronomia do Brasil, preparou uma receita simples e deliciosa de cupcakes sem açúcar. Mini cupcake diet de limão, iorgurte e merengue Chef Iracema Bertoco – Centro Europeu…
Receita de Mousse de Maracujá Lowcarb
Receita Lowcarb – Mousse de maracujá com cobertura de framboesa Sem glúten, sem lactose, sem açúcar. *Chef Saschi, especializada em gastronomia funcional e lowcarb Ingredientes cobertura de framboesa: – 1 xícara de água – 100g de framboesas frescas – 50g de Adoçã – 2g de gelatina sem sabor em pó…
Receita: St Peter Au Vert – juliana de legumes e batatas cozidas
St Peter Au Vert – juliana de legumes e batatas cozidas Ingredientes: 1 abobrinha cortada à francesa 1 cenoura 4 unidades de ervilha 50g de vagem 300ml de creme de leite 200ml de caldo de peixe 1 molho de salsa 1/2 colher de sopa de alho picado 1/2 cebola picada…
Paletas Mexicanas zero açúcar com frutas, leite condensado e chocolate
Paletas Mexicanas zero açúcar com frutas, leite condensado e chocolate Nutricionistas da Lightsweet desenvolvem receitas refrescantes para quem tem restrições alimentares e quer consumir poucas calorias Além de saudáveis e deliciosas, as Paletas Mexicanas zero açúcar são uma opção nutritiva para quem quer manter a forma. Elaboradas com frutas, Leite…
Receita: Sorvete Fit Dark
Para comer sem culpa! Nutricionista ensina receita de sorvete fit Receita de Juliana Vieira é fácil de preparar Com os termômetros nas alturas fica difícil resistir a um sorvete . Mas dá para comer sem peso na consciência. A nutricionista Juliana Vieira ensina um sorvete fit e saboroso. Receita: Sorvete…
Seis mitos sobre a dieta low carb
A busca por uma vida mais saudável faz parte da rotina de grande parte das pessoas. Na maioria das vezes, essa meta está atrelada à alimentação e principalmente às dietas.
Aprenda a fazer biscoito de aveia com castanha-de-caju
Que tal um lanche leve e gostoso? Aprenda a fazer biscoito de aveia com castanha-de-caju Margarina Amorela ensina receita ideal para diversas ocasiões Receita: Biscoito de Aveia Ingredientes: 1 ovo 1/2 colher (sopa) de Margarina Amorela 1 colher (chá) de açúcar mascavo 2 xícaras (chá) de farinha de aveia 50…
Receitas de saladas para incluir no cardápio durante o verão
Três receitas de saladas para incluir no cardápio durante o verão Verão chegando e com ele vem aquela necessidade de uma alimentação mais leve e saudável consequentemente as saladas viram as nossas queridinhas da estação. Para Karol Coelho nutricionista funcional “Quando estamos em ambientes frios aumenta a necessidade energética para…