SAÚDE E FITNESS

Receitas sem glúten, ricas em proteínas e Ômega 3
Três receitas com pescados e sem glúten para este verão Está cortando o glúten da dieta? Então aproveite as dicas da Gomes da Costa, líder na fabricação de pescados enlatados na América Latina, para receitas sem glúten e ricas em proteínas e Ômega 3. São três opções que, além de…
Receita Quiche de Salmão e Ervas Low Carb e Sem Glútén
Receita Quiche de Salmão e Ervas Low Carb * Chef Low Carb Vanda Hering Ingredientes: 200 ml de creme de leite fresco 04 ovos Sal e temperos frescos à vontade 150g salmão defumado Modo de preparo: Bata os ovos por 10 minutos e acrescente o creme de leite fresco, os…
Receita Macarrão All Urbano
Macarrão All Urbano Leia também: Receita rápida de macarrão – Por Chef Henrique Burd Receita de salada com lamen Receita de espaguete à carbonara simples Ingredientes 400 g de Macarrão de Arroz Integral Ubano 2 berinjelas grandes 1 cebola 200 g de tomate cereja 200 g ricota ralada Folhas frescas…
Receitas de sucos funcionais para reduzir peso
Confira os benefícios dos sucos funcionais e três receitas exclusivas Kurotel Sucos funcionais para reduzir peso Segundo Michelle Mileto Troitinho, nutricionista do Kurotel, os alimentos termogênicos presentes nos sucos funcionais e no suchá, como a pimenta preta, gengibre, a canela e o chá verde, aumentam a temperatura corporal, e com…
Dieta mediterrânica pode reduzir o risco de degeneração macular
Dieta mediterrânica, rica em frutas com antioxidantes, pode reduzir o risco de degeneração macular Estudo é o primeiro a mostrar que a cafeína pode ser protetora contra a degeneração macular relacionada à idade Pessoas que seguem a dieta mediterrânea – especialmente pela ingestão de frutas – podem ter um terço…

Dieta Dinamarquesa: cardápio, vantagens e desvantagens
Imagem: Renata Spallicci Dieta Dinamarquesa: cardápio, vantagens e desvantagens A Atleta de Fisiculturismo e criadora do Fit do Bem Renata Spallicci deu dicas de como seguir essa dieta A atleta de fisiculturismo e Rainha de Bateria Renata Spallicci, falou sobre a dieta que é de baixo consumo calórico e tem…
Maçãs assadas com especiarias e zero açúcar
Maçãs assadas com especiarias e zero açúcar Receita sugerida pela Tal e Qual é criativa e fácil de preparar Que tal aprender uma receita nova e saborosa? A cozinha experimental da Tal e Qual – marca da Wow! Nutrition, líder no segmento de adoçantes culinários – criou uma receita de…
Receita: Quiche de alho–poró sem glúten
Receita: Quiche de alho–poró sem glúten Receita da nutricionista Carolina Favaron, da Natue Ingredientes 1 xícara (chá) de farinha de arroz; ½ xícara (chá) de farinha de grão-de-bico; ½ colher (sopa) goma guar; 1 colher (chá) fermento em pó; ½xícara (chá) de azeite de oliva; 1 xícara (chá) de leite…

Receita: Lasanha de Berinjela Light
Imagem cedida para esta matéria pela ECS Comunicação Integrada Lasanha de Berinjela Light Um dos pratos preferidos pelos brasileiros, a lasanha é reconhecida por todos como uma comida afetiva que proporciona bons momentos em família. Para os consumidores que desejam inovar na cozinha, a nutricionista da Magro compartilha uma receita…
Os Efeitos Colaterais Da Low-Carb
Os Efeitos Colaterais Da Low-Carb Como Passar Pelos Sintomas Com Sucesso e Continuar Perdendo Peso Existe uma ocorrência bem comum e que é muito percebida no início de qualquer dieta low carb. Trata-se de sintomas desagradáveis que estão associados a uma dieta de baixa ingestão de carboidratos. A boa noticia…

