Mães: Cuidados com a saúde bucal durante a gravidez
Normalmente já temos cuidados com nossa higiene pessoal no período da gravidez, contudo, esse cuidado...
Receita de soverte de abacate com calda de frutas vermelhas (zero açucar)
Soverte de abacate com calda de frutas vermelhas para refrescar o dia Receita da Tal e Qual foge dos sabores tradicionais para levar sofisticação e inovação à mesa A receita só leva 20 minutos para ficar pronta – fora o tempo de congelamento – e tem zero adição de açúcar,…
Dieta mediterrânica pode reduzir o risco de degeneração macular
Dieta mediterrânica, rica em frutas com antioxidantes, pode reduzir o risco de degeneração macular Estudo é o primeiro a mostrar que a cafeína pode ser protetora contra a degeneração macular relacionada à idade Pessoas que seguem a dieta mediterrânea – especialmente pela ingestão de frutas – podem ter um terço…
Receita: Bolo de Laranja Zero Lactose
Imagem cedida para esta matéria pela ECS Comunicação Integrada Bolo de Laranja Zero Lactose Elaborado com Açúcar Magro Fit a sugestão pode ser consumida no café da manhã, chá da tarde e como sobremesa. Tem receita mais tradicional e aromática do que um delicioso Bolo de Laranja? A sugestão é…
Receita: Pão de Queijo de Batata Doce
Receita: Pão de Queijo de Batata Doce Ah, o Pão de queijo… Como não amar um prato típico e delicioso como esse? Ainda mais quando ele ganha uma versão saudável e saborosa. A influenciadora digital, Viviane Almeida, do Doce Saúde Fit, desenvolveu uma versão saudável do famoso prato: Pão de…
Receitas lowcarb, dietas sem glúten e sem lactose, alimentação saudável
Receitas Ver Tudo Receita Vegana: “Camarão” na Moranga Receita: Lasanha de Berinjela Light Receita: Bolo de Laranja Zero Lactose Fitness Ver Tudo Atenção para treinar na terceira idade – Beethoven de Ávila A Terceira Idade e as Atividades Físicas – Beethoven de Ávila Definições e Termos sobre Condicionamento Físico –...Receita Bombom Gelado Fit de Chocolate – Raquel Araújo
Aprenda a receita de leite condensado fit feito com leite de coco em pó e xylitol e tenha sempre no freezer os bombons fit. Receita super fácil!
Receita Quiche de Salmão e Ervas Low Carb e Sem Glútén
Receita Quiche de Salmão e Ervas Low Carb * Chef Low Carb Vanda Hering Ingredientes: 200 ml de creme de leite fresco 04 ovos Sal e temperos frescos à vontade 150g salmão defumado Modo de preparo: Bata os ovos por 10 minutos e acrescente o creme de leite fresco, os…
Receitas sem glúten, ricas em proteínas e Ômega 3
Três receitas com pescados e sem glúten para este verão Está cortando o glúten da dieta? Então aproveite as dicas da Gomes da Costa, líder na fabricação de pescados enlatados na América Latina, para receitas sem glúten e ricas em proteínas e Ômega 3. São três opções que, além de…
Receita: Penne com Molho Rosé e Shitake – Sem Glúten
Penne com molho rosé e shitake – sem glúten A chef Madelaine Seagram, da Fit Food, desenvolveu uma receita especial e de fácil preparo: Penne com molho rosé e shitake. Além de prática, a receita foi preparada com todo o o cuidado para ser mais saudável e extremamente saborosa. Leia…
Por que o carboidrato se tornou o vilão da alimentação?
Por que o carboidrato se tornou o vilão da alimentação? A Coach de Emagrecimento, Elaine Rodrigues critica as dietas restritivas ‘Isso está completamente errado. O carboidrato é um dos nossos grandes amigos para a queima de gordura’, ressalta a também ex-atleta fitness que desenvolveu compulsão alimentar após ser submetida à…