SAÚDE E FITNESS

Receita de Risoto Vegetariano Primavera
Receita de Risoto Vegetariano Primavera Por Luciane Daux Leia também: Receita de sanduiche vegano de Falafel Receita de Feijoada Vegetariana Receita de hambúrguer vegano Ingredientes: 2 xícaras de arroz integral Urbano 4 colheres de sopa de azeite de oliva ½ cebola picada ½ xícara de chá de vinho branco seco…
Receita: St Peter Au Vert – juliana de legumes e batatas cozidas
St Peter Au Vert – juliana de legumes e batatas cozidas Ingredientes: 1 abobrinha cortada à francesa 1 cenoura 4 unidades de ervilha 50g de vagem 300ml de creme de leite 200ml de caldo de peixe 1 molho de salsa 1/2 colher de sopa de alho picado 1/2 cebola picada…
Receita de Rocambole de Morango sem Glúten e sem Açúcar
Receita Rocambole de Morango sem Glúten Receita sugerida pela Wow! Nutrition é saborosa e saudável Retirar o glúten dos alimentos tem sido um hábito cada vez mais comum, sendo, em muitos casos, indicado por nutricionistas e médicos. A Tal e Qual – marca da Wow! Nutrition, líder no segmento de…
Excesso de peso pode causar artrose precoce
Excesso de peso pode causar artrose precoce A artrose pode ser causada ou até agravada por conta da obesidade A obesidade é um fator cada vez mais preocupante nos dias de hoje, se antigamente alguém mais ‘gordinho’ era visto como saudável, hoje em dia isso não acontece mais, visto que…
Endocrinologista explica a Dieta Cetogênica
Dieta Cetogênica A endocrinologista Dra. Paula Pires da Clinica Essenza – São Paulo, explica o que é e como atua no organismo a “Dieta Cetogênica”. Recentemente o cantor sertanejo Luciano surpreendeu ao aparecer publicamente bem mais magro. O que claro, despertou curiosidade sobre a dieta adotada pelo artista. As perguntas…
Receita de salada com frutas vermelhas e brownie de chocolate do Vigilantes do Peso
Receita de Salada com Frutas Vermelhas e Brownie de Chocolate Branco com Coco Para o Dia das Mães, o Vigilantes do Peso separou duas receitas do seu mais novo livro, “Faça e Leve Suas Refeições”. Comemore com sua mãe de forma saudável. Confira as receitas: Salada de Frango com Frutas…
Receita: Steak Tartare Vegetariano
Steak tartare vegetariano? Receita Segundo o Ibope, o numero de vegetarianos no Brasil teve um salto histórico nos últimos seis anos, dobrando de tamanho. Segundo eles, em abril de 2018 eram 29 milhões os brasileiros, cerca de 14% da população, que se diziam vegetarianos. Isso se reflete no cardápio dos…
Receita de Moqueca Vegana Acompanhada de Painço
Moqueca Vegana acompanhada de Painço A chef Iracema Bertoco, do Centro Europeu (www.centroeuropeu.com.br), principal escola de gastronomia do Brasil, preparou uma receita vegana e deliciosa: Moqueca Vegana acompanhada de Painço. Moqueca Vegana acompanhada de Painço Chef Iracema Bertoco – Centro Europeu Ingredientes moqueca (rendimento para 2 pessoas): – 1 talo…
Receita de Mousse e Brownie sem Glúten e sem Lactose
Páscoa saudável: é possível? O Namu Cursos ensina receitas deliciosas com cacau para substituir o chocolate com açúcar do tradicional ovo de Páscoa A Páscoa está chegando, e com ela, as mais variadas opções de chocolates. Mas, para quem deseja algo mais saudável e mesmo assim, saboroso, tem agora uma…
Receita de nhoque de banana verde sem glúten e sem lactose
Receita de Nhoque de Banana Verde ao molho de Tomate e Melancia A chef Iracema Bertoco, do Centro Europeu (www.centroeuropeu.com.br), principal escola de gastronomia do Brasil, preparou uma receita saudável e deliciosa: Nhoque de Banana Verde ao molho de Tomate e Melancia. Além de ser livre de glúten e lactose,…

