O que está te atrapalhando a engravidar?
Dicas para ajudar os casais tentantes a conseguir o objetivo
Ter o primeiro filho ou engravidar novamente não é uma tarefa simples para muitos casais que lutam por esse propósito. A Organização Mundial de Saúde (OMS) alerta que os primeiros sinais de infertilidade ocorrem quando o casal não consegue engravidar após 12 meses de tentativas, na ausência de qualquer método contraceptivo.
Após esse período, é imprescindível a procura de um médico especialista para avaliar a saúde hormonal tanto do homem, como também da mulher. A infertilidade é um quadro que difere da esterilidade, quando o corpo é incapaz de ovular entre as mulheres e não produz espermatozoides, no caso dos homens.
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Está com dificuldade para engravidar? Confira as principais doenças que atrapalham a fertilidade e atente-se aos sinais:
Síndrome dos ovários policísticos
Está entre os principais fatores que podem atrapalhar a gravidez. A doença afeta 10% de todas as mulheres e 75% podem apresentar infertilidade. Sintomas como cólicas, pele oleosa e com acne, obesidade e menstruação desregular são apenas alguns dos sinais emitidos pela síndrome.
Mulheres que possuem esses sintomas devem procurar imediatamente a ajuda de um médico especialista. O tratamento consiste em medicações indutoras da ovulação. A síndrome é acometida pela ausência de ovulação e excesso de hormônios masculinos, como a testosterona.
Massa corporal
Engana-se quem acredita que apenas a obesidade dificulta a gravidez. Tanto pessoas acima, como abaixo do peso podem apresentar complicações com a fertilidade.
O transporte dos hormônios até o sistema reprodutor feminino exige ajuda das células de gordura para percorrer no organismo. A falta de gordura, tal como o excesso, dificulta as funções do metabolismo, atrapalha a ovulação e prejudica quando o intuito é a gravidez.
Endometriose
A doença pode afetar de 10 a 15% das mulheres com idade fértil. A endometriose é acometida pelo crescimento da parede interna do útero(endométrio) podendo atingir outros locais, como a bexiga, intestino e provocar inflamações graves nas trompas e na cavidade abdominal. Saiba sobre doenças que afetam o sexo feminino aqui.
A mulher que sofre de endometriose possui sintomas de cólicas menstruais fortes, dor durante as relações sexuais, alterações no trânsito intestinal e urinário. Após o diagnóstico o tratamento consiste em medicações e até cirurgias entre as mulheres que desejam engravidar.
Infertilidade masculina
Além de avaliar a saúde sexual e reprodutiva da mulher, quando o casal possui dificuldade de engravidar a saúde do homem também deve ser checada. A varicocele está entre as principais doenças que afetam os homens e atrapalha a fertilidade, responsável por 40% dos casos.
A causa da varicocele ainda é desconhecida na área médica, porém é constatado que a doença dificulta a produção dos espermatozoides, aumenta a temperatura intratesticular e provoca o acúmulo de sangue nas veias. O diagnóstico da doença é realizado em consulta com médico especialista.
Dicas para te ajudar a engravidar mais rápido:
Encontre um equilíbrio nas relações sexuais
Nem a falta nem o excesso, é a principal dica. Se pensarmos de forma simples, seria óbvio que quanto mais relações sexuais, maiores são as chances de engravidar, mas não é bem por aí.
Quando o propósito é fecundação, praticar sexo várias vezes ao dia, todos os dias ou de forma compulsiva pode gerar desgaste e afetar o emocional do casal, que verá isso como uma maratona ou obrigação. Tente agir da forma mais natural possível e evite a ansiedade.
Mudar de posição ajuda a engravidar?
Muito se fala sobre posições que ajudam a engravidar, porém a área médica vem quebrando esse tabu. O que ocorre é que independente da posição sexual, quando o homem ejacula o esperma vai diretamente para o muco cervical e para as tubas uterinas, atividade que ocorre em segundos.
Nem sempre a mulher é o problema
É importante quando o casal enfrentar dificuldade para engravidar estar ciente que a infertilidade pode estar tanto no homem, quanto na mulher e em raros casos em ambos. Portanto, é comum os homens pensarem que estão menos propensos a infertilidade, principalmente pelos fluidos saírem, sem levar em consideração a saúde dos espermas.
Saber o período de ovulação pode te ajudar
Segundo o portal Trocando Fraldas existem vários métodos que ajudam a detectar a ovulação, mas ter relação sexual, por exemplo, exatamente na data em que vai ovular atrapalha, pois a fecundação é rápida e ocorre em no máximo 24 horas.
Todavia, ao ter conhecimento sobre o período e praticar as relações sexuais principalmente nos dias que antecedem a ovulação, aumentam as suas chances de engravidar.
Evite o uso de lubrificantes
Os lubrificantes podem dificultar a passagem dos espermatozoides até o óvulo. Só use se realmente for necessário e questione sempre o seu médico qual o produto mais indicado para pessoas que tentam engravidar.
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